Статьи о психологии

Меня никто не полюбит.

.
Но каждый взрослый должен понимать: чувства не появляются на пустом месте. Это результат двусторонних отношений. Иначе говоря, дружба, привязанность, близость возникают в тандеме «ты мне, я тебе». Важно не только получать, но и отдавать.

Но это идеальная модель. Очень часто взрослые люди остро нуждаются в одобрении и поддержке. Давайте разбираться, почему так бывает.

Если в детстве человек недополучил родительской любви, он живёт с ощущением, что никому не нужен. Кажется, что он не вправе рассчитывать на глубокие чувства со стороны партнёра.

Иногда дефицит родительской любви становится мощным стимулом для получения признания от общества. Возникает жгучая жажда регулярно черпать из внешних источников подтверждение уникальности.

Или, наоборот, если клиент получал сверх максимума любви в детстве, у него возникает необходимость, чтобы и партнёр постоянно доказывал свои чувства. Не получая такой реакции, у взрослого человека возникает ощущение, что в этом мире нет того, кто бы мог полюбить искренне.

Ещё один распространённый сценарий, когда клиент придумывает некий стандарт идеального партнёра, который в реальности недостижим. Разочаровываясь, считает, что любовь не для него.

Позиция жертвы. Она очень деструктивна, но в то же время удобна. Жертва рассчитывает на помощь и заботу. Ей не хочется принимать решения, брать ответственность.

Видите, в любой ситуации есть активное желание получать, закрывать личные пустоты. Но мы уже давно не дети, пора разобраться в потребностях и научится их удовлетворять без внешних источников. Только из позиции Я-взрослый можно построить гармоничные отношения с окружающими и близкими людьми.
Made on
Tilda